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第20屆全國菁英盃劍道錦標賽男子組冠軍
之前的國手選拔準備過程,
讓我對於訓練有很深的體悟。
選拔後,
我不斷查找文獻、
實驗訓練組合、
搜尋訓練方法。
逐步改變訓練內容與方向後,
決定將再次挑戰劍道最高殿堂。
首戰有個好開始,
第20屆全國菁英盃劍道錦標賽
男子組 冠軍
#入場票順利到手
#為自己勇敢再戰一次
#實驗訓練
#驗證訓練
#體能訓練是把身體能力調整到項目的適合狀態
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