BeTTER『4-6月份團體訓練課程表』
冬天結束了，邁入春暖花開的春天
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BeTTER®『4-6月份團體訓練課程表』
綠色課程 - 適合所有一般大眾。 黃色課程 - 適合有運動習慣者。 紅色課程 - 適合欲強化身體能力者。 白色課程 - 學習依照自身當天情況調整適合的強度。
（ 強度的高低，由你自行決定 ）
綠色課程 - 適合所有一般大眾。 黃色課程 - 適合有運動習慣者。 紅色課程 - 適合欲強化身體能力者。 白色課程 - 學習依照自身當天情況調整適合的強度。